Plimbați -vă caninul la 100 de mile (ziua 13)
Este dimineața devreme, când am în mod natural motivația de a opta pentru plimbări lungi. Nu este de când sunt o persoană de dimineață, este de când există ceva despre realizarea unei alergări lungi, precum și întoarcerea casei după 10 sau 15 mile înainte ca cineva altcineva să se ridice chiar din pat. Cu cât pot realiza mai devreme acest lucru, cu atât sentimentul este mai mare.
În sezonul de iarnă, am mult mai multe șanse să salvez aceste plimbări pentru mijlocul morții sau la mijlocul nașterii. Soarele strălucește în mod obișnuit în acest moment, păcălind un tânăr din Minnesota să creadă că este o zi caldă. Pe lângă faptul că mă duc, înțepate, ochelarii de soare, plângând lesa lui Ace cu mittens -ul meu până când ajungem într -un parc, precum și mutt -ul poate rula liber.
Rar, există oricine altcineva în sezonul de iarnă, indiferent de ce oră a zilei sau unde mergem. Ace întotdeauna se învârte cu nasul la pământ ca un beagle imens. Își apasă nasul în zăpadă, gazon sau frunze, apoi se ridică într -o poziție tradițională de vârf. În continuare, el fuge spre mine, apoi din nou, de obicei, aruncând drool până în acest moment.
Ace se întoarce întotdeauna în partea mea când îi sun telefonul pe telefon, deși nu am nevoie de la fiecare minut sau așa, el inspectează. Nu se așteaptă la un tratament sau chiar la o minge de tenis. Doar a fi plecat la plimbare este o recompensă în sine.
Mergând caninul meu este de program despre el să obțină suficient exercițiu, precum și eu, arătând conducerea. Cu toate acestea, este vorba la fel de consolidarea legăturii noastre. Aceasta este partea pe care o mare parte a proprietarilor canini lipsesc.
Cât de frecvent te -ai plimbat cu canina ta undeva, precum și te simți complet în ton păstrând acel animal?
Acest lucru nu se întâmplă cu ACE, precum și cu orice tip de plimbare. Se întâmplă când mi-am luat timpul să planific o plimbare în ziua mea, una care durează mult mai mult de o jumătate de oră. Aceste plimbări nu sunt grăbite sau utilizate ca încercări de a -mi obosi rapid caninul sau de a obține un antrenament. În schimb, ei sunt ceea ce sunt – un canin, precum și o doamnă care se bucură reciproc, precum și lumea din jurul lor.
Plimbările sunt relaxante, precum și as, precum și eu sunt calme. Când ne aflăm în acest sens, el nu are nevoie de o lesă pentru a rămâne lângă mine, precum și nu trebuie să -i ofer comenzi. El nu este neliniștit, precum și alergând în jurul locului, precum și nu mă stresez despre aranjare sau ce trebuie să se facă.
Aceste plimbări nu pot fi înghesuite într -o rutină strânsă, care permite doar timp pentru o distracție rapidă în jurul cartierului. Acesta este motivul pentru care m -am provocat, precum și alții să parcurg 100 de mile în luna martie.
Treisprezece zile au plecat de la obiectivul meu de a -mi parcurge caninul la 100 de mile în martie. Ace, la fel de bine, am făcut până acum 14 mile. Woo hoo! Este destul de patetic, într -adevăr. La fel de bine ca și eu sunt așteptați să fiu alergători.
Acestea fiind spuse, am înțeles că vom mai putea face 100 de kilometri în această lună, va lua doar o mare muncă din partea mea. Este vorba despre a face o plimbare o preocupare, precum și o parte esențială a zilei, mai degrabă decât să se potrivească pe doi kilometri aici, o jumătate de milă acolo.
Cea mai semnificativă dificultate a mea nu este partea fizică, cu toate acestea, aranjând, precum și timpul. Aceasta este dificultatea pentru mulți oameni, precum și motivul pentru care mulți câini nu fac suficient exerciții fizice.
Cei mai mulți dintre noi dorim să exercităm mai mult, este doar atât de mult, încât credem că nu putem. Am mers la fel de bine și am alergat mult mai mult de 50 de mile în ultimele două săptămâni cu câinii altor oameni. Cu toate acestea, alergarea canină este treaba mea, precum și mă lasă cu timp să mă plimb propriul câine.
Acum este momentul în care mentalitatea mea de maraton va începe, chiar dacă nu mă antrenez pentru o cursă. Am înțeles că nu este dificil din punct de vedere fizic pentru Ace, precum și pentru a parcurge 10 mile într -o singură zi, este doar o problemă de a face timpul. Nu că va trebui să parcurgem 10 mile pe zi, cu toate acestea, avem unele capturi la fel de mult.
Pentru următoarele două săptămâni, precum și voi va trebui să intru într -o rutină de mers pe jos cinci mile în multe zile. Crezi că suntem pregătiți pentru asta?
Cum merge mersul tău? Exact cât de numeroși kilometri ai parcurs cu canina ta în martie?
Martie Miles: 14